日々のリフレッシュ

どうも。毎日がホリデー君です(o´・∀・)y～

今回はリフレッシュについて。

ビジネスパーソンにとって、リフレッシュは大切です。
リフレッシュがあるから仕事できるといって過言ではないと考えてます。

リフレッシュどうしてますか？

趣味・酒・旅行・交友・スポーツ…。
色々ありますが、それらは週末向け、休日向けではないですか？

リフレッシュは、平日の、しかも日中にできるリフレッシュの方が大事かもしれません。
僕は喫茶店です。だいたい毎日いきます。

ランチがてらの喫茶店で、軽食をつつき、珈琲を飲み、一服する。

僕の場合は、これが一番です。
・とにかく喫茶店にいきたい（ので午前の仕事はパッと終わらせよう）
・明日も喫茶店にいきたい（ので午後の仕事も今日中に終わらせよう）
このような思考になります。

人間だれしも、日々が単調になると、疲れるし、飽きます。
毎日自分で自分に刺激を与えるのがいいです。若返るし。

自分に合った「日々のリフレッシュ」を見つけてみてはどうでしょう。

ついでに大阪いったときに入った良い店も紹介。

こじゃれとるし居心地がよいぞ。

スパイシーで美味いし、ヘルシー。若返るぜ。

終わり。